Zubní kaz – co to je a proč se objevuje?
Zubní kaz je poškození zubní skloviny, které vzniká, když bakterie přeměňují cukry z jídla na kyselinu. Tato kyselina pomalu rozrušuje tvrdý povrch zubu a vzniká tak malá jamka. Většinou se nejprve projeví jako citlivost na studené nebo sladké věci. Pokud se kaz neodhalí včas, může proniknout hlouběji a způsobit bolest, infekci nebo ztrátu zubu.
Hlavní viníci jsou špatná ústní hygiena, častá konzumace sladkostí a nápojů, a nedostatek fluoridu. Mnoho lidí si neuvědomuje, že i drobné zákusy v zubech mohou vést k vážnějším problémům, pokud se o ně nepostaráme.
Jak předcházet zubnímu kazu
Prevence je jednoduchá: čistěte si zuby dvakrát denně kvalitním zubním kartáčkem, nejlépe s jemnými vlákny jako jsou Curaprox. Nezapomeňte také na dentální nit a mezizubní kartáčky, aby se odstranil plak i mezi zuby.
Udržujte stravu v rovnováze – omezte cukrovinky, limonády a kyselé nápoje. Pokud si chcete opravdu dopřát sladkosti, po nich si vypláchněte ústa vodou nebo si dejte kousek sýra, který neutralizuje kyselinu.
Pravidelné návštěvy zubního lékaře (ideálně každých šest měsíců) vám pomohou odhalit první známky kazu dříve, než se objeví bolest. Váš zubař může také aplikovat fluoridové přípravky, které posílí sklovinu.
Moderní technologie, jako je ultrasonický čistič zubů, dokáže odstranit i ten nejmenší plak, který by se běžným kartáčkem mohl přehlédnout. Pokud ho pravidelně používáte, výrazně snížíte riziko vzniku kazu.
Jak se léčí zubní kaz dnes
Pokud už kaz vznikl, nejčastější řešení je výplň – zubař odstraní poškozenou část a nahradí ji materiálem, který vypadá jako zub. Pro menší povrchní kazy se často používá remineralizační gel nebo penetrace fluoridem, což může kaz zastavit, aniž by bylo nutné vrtat.
U dětí existují šetrné metody, které nevyžadují vrtání. Například v článku „Jak vyléčit dětské kazy bez vrtání“ se popisují moderní techniky, jako je mikroinfiltrace nebo speciální gelové výplně, které jsou méně bolestivé a rychlejší.
V pokročilejších případech může být potřeba kořenová léčba, kdy se odstraní zasažená dřeň a vyplní se kořenová kanálka. Po takovém zákroku je dobré chránit zub korunkou, aby nedošlo k dalšímu poškození.
Nezapomeňte po jakémkoli zákroku dodržovat dobré ústní návyky a vyhýbat se silně sladkým a kyselým potravinám alespoň 30 minut po ošetření – dává to sklovině čas se zotavit.
Celý život můžete mít zdravý úsměv, pokud budete naslouchat těmto jednoduchým radám a pravidelně navštěvovat zubaře. Zubní kaz už není nevyhnutelný – stačí začít chránit zuby už dnes.
