Údržba zubní korunky – co musíte vědět
Právě jste si nechat nasadit zubní korunku a chcete, aby vám sloužila co nejdéle? Jednoduchá péče a pár zvyklostí mohou výrazně prodloužit její životnost a zabránit problémům.
Správná denní hygiena
Každý den čistěte zuby měkkým kartáčkem alespoň dvakrát. Důležité je kartáčovat i okolo korunky šetrnými krouživými pohyby, aby se nepřilnul plak. Používejte zubní pastu bez abraziv, například s obsahem fluoridu. Nitování je klíčové – provlečte dentální nit mezi korunku a sousední zuby, abyste odstranili zbytky jídla, které by mohly vést k zánětu dásní.
Ústní voda s chlorhexidinem může doplnit běžnou výplach, ale nepoužívejte ji dlouhodobě více než dva týdny, jinak může dráždit sliznici. Pokud máte tlakové zubní kartáčky, zvolte střední nastavení, aby nedošlo k poškrábání povrchu korunky.
Co vyhnout se a kdy navštívit zubaře
Vyhněte se tvrdým potravinám – ořechy, led nebo tvrdý bonbón – které mohou korunku poškrábat nebo dokonce uvolnit. Lepší volba jsou měkké nebo nakrájené potraviny, které nevyvíjejí velký tlak. Také omezte červené víno a kávu, pokud máte obavy z barvení hlavy korunky (např. porcelán může mírně ztmavnout).
Každých šest měsíců zajděte na kontrolu. Zubař zkontroluje, zda korunka pevně drží, a zda dásně okolo ní nejsou zanícené. Pokud pocítíte citlivost, otok nebo zápach, nečekejte – domluvte si rychlou návštěvu. Včasný zásah zabrání většímu poškození a dražším opravám.
Nezapomeňte také na běžné preventivní kroky: omezte kouření, pijte dostatek vody a pravidelně si měňte kartáček každé tři měsíce. Tyto jednoduché návyky udrží nejen korunku, ale i celý úsměv zdravý.
Máte už korunku a nevíte, jak zvolit správnou pastu? Vyzkoušejte zubní pastu s nízkou abrazivitou a obsahem xylitolu – pomáhá snižovat bakterie a nezpůsobuje opotřebení. Pokud používáte mezizubní kartáčky, vyberte velikost, která se vejde pod okraj korunky, a čistěte i těžko dostupná místa.
Jednou za čas si dejte čas na „check‑up“ – nejen u zubaře, ale i doma. Zahrajte si zrcadlo před zuby a podívejte se, jestli není okolo korunky hnědý nebo červený okraj. To bývá první znak, že se dásně rozšiřují a korunka už není tak pevná.
Všechny tyto tipy jsou jednoduché a nevyžadují speciální vybavení. Důležité je pravidelnost a vědomí, že správná péče šetří nejen peníze, ale i čas. Pokud se o svou korunku staráte, bude vám sloužit roky a úsměv bude vypadat zdravě a přirozeně.
