Vybavení pro domácí péči – tipy, recenze a výběr nejlepších nástrojů

Základní výbava: kartáčky a dentální nitě

Nejprve je tu klasika – kartáček. Pokud vás zubní lékař doporučil Curaprox, máte dobrý start. Tyto kartáčky mají jemná vlákna, která čistí i těžko dostupná místa bez poškození dásní. Vyberte si velikost hlavy podle šířky úst a tvrdost štětin podle citlivosti dásní. Dále šňůrka – dentální nitě jsou nenahraditelné při odstraňování zbytků jídla mezi zuby. Učte se, jak ji správně uchopit, a během pár týdnů pocítíte rozdíl.

Moderní pomocníci: ultrasonické čističe a mezizubní kartáčky

Pokud chcete posunout péči na vyšší úroveň, podívejte se na ultrasonický čistič. Tento přístroj rozbije plak ultrazvukovými vlnami, takže i ten nejtvrdší zubní kámen mizí během několika minut. Stačí nasadit nástavec, smýt ústa vodou a nechat čistič pracovat. Další skvělou volbou jsou mezizubní kartáčky. Jsou vhodné pro vyšší zuby, kde je obtížnější použít nit. Vyberte velikost otvoru podle mezizubního prostoru a po čištění kartáček opláchněte.

Nezapomeňte ani na ústní vodu. Pomáhá odstranit bakterie, osvěží dech a doplňuje účinek čistících pomůcek. Volte si variantu bez alkoholu, aby nedošlo k vysušení úst.

Jak vše udržet v chodu? Kartáček měňte každé 3 měsíce, nitě po každém použití vypláchněte a čističi pravidelně odvápňujte. S těmito jednoduchými kroky se vyhnete bakteriálním růstům a prodloužíte životnost nástrojů.

Rozpočet je další faktor. Základní kartáček a nitě jsou cenově dostupné, ale ultrasonický čistič může stát až několik tisíc korun. Pokud nechcete utrácet hned, zkuste nejprve kvalitní kartáček a nitě – často stačí k udržení zdravého úsměvu.

Na závěr si připomeňte, že nejdůležitější je pravidelnost. I nejlepší vybavení nepomůže, když jej používáte jen občas. Udělejte si z péče o zuby rutinu a výsledek bude vidět – méně kazů, méně bolestí a krásnější úsměv.

Jak vybrat kvalitní dentální zrcátko pro domácí péči

11 dub

Zdraví a wellness Filip Dvořák

Tento článek poskytuje komplexní průvodce výběrem kvalitního dentálního zrcátka pro domácí péči o zuby. Přináší tipy na to, co hledat při výběru dentálního zrcátka, způsoby, jak ho efektivně používat, a doporučení na místa, kde taková zrcátka nakoupit. Čtenář se dozví, jaké funkce a vlastnosti by měl kvalitní dentální nástroj obsahovat, aby podpořil dokonalou ústní hygienu.

Číst více

Vybavení pro domácí péči – jak si vybrat nejlepší nástroje pro zdravé zuby

Základní výbava: kartáčky a dentální nitě

Moderní pomocníci: ultrasonické čističe a mezizubní kartáčky

Jak vybrat kvalitní dentální zrcátko pro domácí péči