Snímací rovnátka: co potřebujete vědět před začátkem
Už vás nebaví nosit tradiční drátky celý den? Snímací rovnátka jsou skvělou alternativou – můžete si je nasadit a sundat podle potřeby. V tomto článku vám ukážeme, jak jsou konstruována, komu nejlépe sedí a jak se o ně starat, aby vám přinesla pořádný úspěch.
Jak snímací rovnátka fungují?
Snímací rovnátka jsou vyrobená z tenkých plastových nebo akrylových šuplíků, které přesně odpovídají tvaru vašich zubů. Na rozdíl od pevných drátků se nepřipojují k zubům trvale, takže můžete během jídla, čištění či sportu vyměnit. Každý šuplík má malý „tlačící“ mechanismus – buď pružinu, nebo elastickou pásku – který pomalu posouvá zub do správné polohy.
Typický léčebný plán zahrnuje nošení šuplíků 20–22 hodin denně. V noci nebo během jídla je sundáte, uděláte ústní hygienu a nasadíte je zpátky. Po několika týdnech nebo měsících, podle závažnosti problému, začnete vidět změny – mezery se zužují, zuby se prodlužují a úsměv získává rovnější tvar.
Tipy na správnou péči o snímací rovnátka
1. Čistota je základ – po každém jídle šuplíky opláchněte vodou a jemně je kartáčkem očistěte. Použijte měkký zubní kartáček a nepoužívejte abrazivní pastu, aby nedošlo k poškrábání povrchu.
2. Uchovávejte je v pouzdru – když šuplíky nesedíte, vložte je do čistého plastového pouzdra. To zabraňuje kontaminaci a chrání je před poškozením.
3. Vyhněte se tvrdým potravinám – i když můžete šuplíky sundat, během léčby je dobré omezit kousání tvrdých bonbónů, ořechů nebo lepkavých věcí, které by mohly mechanicky ovlivnit posun zubů.
4. Pravidelné kontroly – navštěvujte ortodontistu každé 4–6 týdnů. On zkontroluje, jestli se zuby posunují správně, a případně upraví sílu šuplíků.
5. Nezapomeňte na ústní hygienu – i když rovnátka sundáte, stále je důležité čistit zuby dvakrát denně, používat nit a ústní vodu. Zanedbaná hygiena může vést k zubnímu kazu nebo zánětu dásní, což může léčbu prodloužit.
Další tip: pokud vám po nasazení šuplíků trochu bolí, můžete si vzít volně prodejný ibuprofen podle doporučení lékaře. Bolest je obvykle jen krátkodobá a po několika dnech ustoupí.
Snímací rovnátka jsou výhodná hlavně proto, že vám umožňují zachovat běžný životní rytmus. Nemusíte se bát, že vám bude bránit v jídle, sportu nebo mluvení. Navíc jsou často levnější než fixní drátky a po skončení léčby vám nezůstane nic trvalého.
Pokud přemýšlíte, jestli jsou snímací rovnátka pro vás, zamyslete se nad tím, jaký máte zubní problém. Mohou řešit drobné mezery, mírné přehnuté zuby a lehké malokluze. Velké a komplikované skřivnutí často vyžaduje pevnější aparaturu.
Na závěr si připomeňte, že úspěch léčby závisí na vaší disciplíně. Dodržujte pokyny ortodontisty, udržujte šuplíky čisté a noste je tolik, kolik vám doporučují. Pak se můžete těšit na rovnější úsměv, který vám dodá sebevědomí a zdravější čelist.
