Jak vypadá paradentóza? Příznaky, průběh a co dělat, když máte zánět dásní

Paradentóza se neobjeví najednou. Neznamená to, že byste jednoho dne vstali a měli ztracené zuby. Je to pomalý, tichý proces, který začíná s malým zánětem dásní - a mnozí ho přehlížejí jako běžný problém po čištění zubů. Ale když se dásně začnou stahovat, zuby se zvyšují, a citlivost se stává každodenní bolestí, už není čas na čekání. Paradentóza je závažnější než jen zánět dásní. Je to zánět tkání, které drží zuby na místě, a když se rozšíří, zuby se začnou hýbat a nakonec padají.

Co se děje pod dásněmi?

Pod dásněmi se nachází kost, která drží zuby v čelisti. Kolem každého zubu je vazivo a dásňový apát, který ho obalují jako gumový kroužek. Když se na zubech hromadí zubní kámen a bakterie, začnou tyto bakterie ničit tyto tkáně. Na začátku se jen trochu zčervenají dásně, krvácejí při čištění a páchne z úst. To je gingivitida - první fáze. Ale když se to nevyléčí, bakterie se dostanou hlouběji. Přesunou se pod dásně, vytvoří tzv. zubní kapsy, a začnou ničit kost. A to je paradentóza.

Nejhorší je, že to nebolí. Mnoho lidí si myslí, že když to nebolí, tak je všechno v pořádku. Ale paradentóza je tichý vrah zubů. Když už začnete cítit, že zuby jsou citlivější na studené nebo horké nápoje, už je kost pod nimi značně poškozená. Zuby se začínají vysouvat z dásně, a když se na ně při žvýkání přitlačíte, cítíte, jak se hýbou. To už není normální.

Co vidíte, když máte paradentózu?

Když se podíváte do zrcadla, můžete si všimnout několika věcí, které byste neměli ignorovat:

• Dásně se stahují - zuby vypadají delší, než dříve
• Mezi zuby se objevují černé štěrbiny, kde dříve byla zdravá dásňová tkáň
• Zuby se hýbou, když na ně lehce stisknete prstem
• Zubní kámen je vidět jako žlutá nebo hnědá vrstva u dásní
• Ústní pach se neodstraňuje ani čištěním nebo výplachy

Ve vyspělé fázi se může objevit hnis pod dásněmi. Když se dásně dotknou, vytéká z nich hnis - to je přímý signál, že se infekce šíří do kosti. Někteří lidé si myslí, že to je jen „nějaký zánět“, ale to je vážná infekce, která se může rozšířit i do krve.

Proč se to stane právě vám?

Paradentóza není náhoda. Je to výsledek dlouhodobého zanedbávání. Nejčastější příčiny:

• Nepravidelné čištění zubů - více než 70 % lidí čistí zuby jen jednou denně, a to ne úplně
• Ignorování zubního kamene - každý zubní kámen je domovem pro bakterie, které ničí dásně
• Kouření - kouření zhoršuje průběh paradentózy až o 50 %, podle studií z Journal of Clinical Periodontology
• Diabetes - lidé s cukrovkou mají třikrát vyšší riziko
• Genetika - někdo má přirozeně slabší dásně, i když se starají o zuby

Někteří lidé čistí zuby dva až třikrát denně, ale používají špatnou techniku. Čistí příliš tvrdě, škrábají dásně a zubní kartáček se stává nástrojem pro poškozování. Nebo naopak - čistí jen zuby, ale zapomínají na mezery. A právě tam se zubní kámen tvoří nejrychleji.

Co dělat, když máte citlivost zubů a podezření na paradentózu?

Když cítíte, že vám zuby reagují na studenou vodu, na sladké nebo kyselé jídlo, a zároveň krvácí dásně - nečekáte. Jděte k zubaři. Nejde o to, jestli to „ještě nebolí“. Jde o to, jestli ještě můžete zuby zachránit.

Zubař vám udělá:

1. Prohlídku - zkontroluje hloubku zubních kaps a stav dásní
2. RTG snímek - uvidí, kolik kosti už ztratili
3. Profesionální čištění - odstraní zubní kámen pod dásněmi, což doma nezvládnete
4. Plán léčby - od jednoduchého čištění až po chirurgické zákroky

Na začátku stačí čištění a lepší hygiena. Ale pokud je kost poškozená, může být potřeba i chirurgie - například transplantace kosti nebo ošetření dásní. Nejde o to, jestli to je „nepříjemné“. Jde o to, jestli chcete mít zuby za 5 let.

Co můžete dělat doma?

Domácí péče není náhrada za zubaře, ale klíč k zastavení pokroku. Když máte paradentózu, musíte změnit všechno:

• Používejte jemný kartáček s měkkými vlákny - tvrdé kartáčky poškozují dásně
• Čistěte mezery pomocí mezizubních kartáčků nebo nitě - nejen zuby
• Používejte výplach s chlorhexidinem - jen krátce, podle předpisu, protože může zbarvovat zuby
• Ukončete kouření - to je nejúčinnější krok, který můžete udělat
• Pravidelně navštěvujte zubaře každých 3-6 měsíců - ne každý rok

Nezapomeňte na stravu. Sladké nápoje, cukr a kyselé potraviny zvyšují kyselost v ústech a zhoršují zánět. Pijte více vody, jízte zeleninu, ořechy a potraviny bohaté na vitamín C - podporují hojení dásní.

Co se stane, když to ignorujete?

Ignorování paradentózy není jen otázka ztracených zubů. To je jen začátek. Když se kost pod zuby zcela zničí, zuby padnou. A potom? Zubař vám řekne: „Můžeme vám dát náhradu - most, protézu nebo implantát.“ Ale implantát je drahý. A ne každý má kost, do které by se dalo implantát vložit. Když je kost zničená, musíte nejprve doplnit kost - a to je operace, která stojí tisíce korun.

A co když se infekce rozšíří? Bakterie z dásní se mohou dostat do krve a způsobit zánět srdce, zhoršit cukrovku nebo zvýšit riziko mrtvice. To není teorie. To je doložené medicínou.

Paradentóza není jen problém zubů. Je to problém celého těla.

Když už zuby padly - co dál?

Nejde o to, že je to „příliš pozdě“. I když jste ztratili několik zubů, ještě není konec. Moderní stomatologie dokáže vrátit funkci i estetiku. Ale důležité je: neztrácejte další zuby. Každý zbytečně ztracený zub ztěžuje další léčbu.

Prostřednictvím implantátů, mostů nebo protéz můžete obnovit žvýkání, mluvu i úsměv. Ale všechny tyto řešení vyžadují zdravé dásně. Pokud se zánět nezastaví, i implantáty mohou selhat.

Nejlepší řešení není nejdražší. Nejlepší řešení je to, které zastaví proces ještě předtím, než začnete plánovat náhrady.

Co dělat dnes?

Nečekejte na další zubní krvácení. Nečekejte, až vám zuby začnou padat. Nečekejte, až vám to bude bolět.

Dnes:

• Podívejte se do zrcadla - jsou dásně červené, stahují se?
• Při čištění zubů krvácí dásně?
• Cítíte citlivost na studené nebo horké?

Je-li odpověď ano na alespoň jednu otázku - jděte k zubaři. Nejde o to, jestli to je „jen zánět“. Jde o to, jestli chcete mít zuby, když budete mít 60 let.

Paradentóza je způsobitelná. A je i vyléčitelná - pokud ji zastavíte včas.