Názvy zubů – co to jsou a proč jsou důležité
Každý z nás používá zuby každodenně – kousá, mluví i usmívá se. Ale věděli jste, že zuby mají různé názvy a každá skupina má jinou funkci? V tomhle článku vám to jednoduše vysvětlíme a poradíme, jak s nimi zacházet.
Hlavní typy zubů a jejich funkce
Na ústní dutině najdete čtyři základní typy zubů. Incisors (řezáky) jsou čelní a mají ostré okraje, slouží k řezání jídla. Canines (špičáky) jsou ostré a silné, pomáhají rozdrtit potravu. Premolars (čelistní zuby) mají ploché plochy, které drtí a míchají. Molar teeth (stoličky) jsou největší a mají široké plochy, zvládají rozmělnění.
Každý typ má své specifické místo a tvar, takže když něco z nich chybí nebo je poškozené, celá čelist může mít problémy. Proto je dobré vědět, které zuby máte a jaký mají úkol.
Jak se starat o různé zuby
Základní péče je stejná pro všechny – kartáčování dvakrát denně a dentální nit. Ale můžete přidat pár triků podle typu. Řezáky a špičáky potřebují čistit i okraje, kde se může usadit plak. Použijte měkký kartáček a jemně běžte podél dásní.
Čelistní zuby a stoličky mají více povrchu, kde se skrývá zubní kámen. Ultrasonický čistič nebo pravidelné profesionální čištění pomůže udržet je čisté. Pokud máte sklon k zubnímu kameni, zvažte i profesionální skaling jednou ročně.
Nezapomeňte na fluoridovou pastu – posiluje sklovinu u všech zubů. Pro citlivé zuby můžete zkusit pastu určenou speciálně na citlivost, aby se minimalizovalo nepohodlí.
Jídlo taky hraje roli. Kyselé nápoje a sladkosti útočí na sklovinu, takže je nechte na konci jídla a po nich si ústa vypláchněte vodou. Zdravá strava s vitamíny D a vápníkem podpoří růst silných zubů.
Pravidelná návštěva zubaře je nezbytná. Kontrola každých šest měsíců vám pomůže odhalit problémy dříve, než se zhorší. A pokud máte konkrétní otázky k názvům zubů nebo potřebujete upravit úpravu, zubař vám poradí.
Takže teď už víte, co jsou názvy zubů, jaké mají úkoly a jak se o ně starat. Nezůstávejte jen u povrchu – poškrtněte si v hlavě, které zuby máte a co jim dělá dobře. Vaše úsměvy budou zdravější a jasnější.
