Zkouška znalostí zubů - Přidejte správné zuby do správné kategorie
Přehled kvízu
Proveďte tento kvíz, abyste zjistili, jak dobře znáte funkce a význam jednotlivých zubů. Každá správná odpověď vám poskytne užitečné informace pro lepší ústní hygienu.
Odpovězte na otázku
Který typ zubů je nejvíce vystavený kariésu kvůli své poloze a funkci?
Výsledek kvízu
Každý den čistíte zuby, ale víte, který zub je který? Nejde jenom o to, že máte 32 zubů. Každý z nich má svůj název, tvar a přesnou funkci. Když rozumíte tomu, jaké zuby k čemu slouží, lépe pochopíte, proč je některé zuby obtížnější čistit a proč je důležité dbát na každý z nich zvlášť. Nejde jen o estetiku - chybná hygiena jednoho zubu může způsobit problémy celého ústního ústrojí.
Zuby řezné - první linie obrany
Nejpřednější zuby, které vidíte, když se usmějete, jsou řezáky. Máte jich celkem osm: čtyři nahoře a čtyři dole. Jsou ploché a ostré, jako nože. Slouží k tomu, abyste přežvýkali potravu - konkrétně k jejímu přeťatí. Když kousnete do jablka nebo chleba, právě řezáky to dělají. Pokud jsou poškozené nebo zneužívané (například k otevírání lahví), mohou prasknout nebo se otříštit. A protože jsou vystavené, jsou také první, které trpí kariésí nebo erodují při nadměrném konzumování kyselých nápojů.
Řezáky jsou také klíčové pro výslovnost. Když mluvíte slova jako „s“ nebo „t“, vaše jazyk se dotýká přesně těchto zubů. Pokud je některý zub chybí nebo je poškozený, může to ovlivnit vaši řeč. Nejenom proto je důležité je pravidelně čistit, ale také chránit je před nárazy a nesprávným používáním.
Přední zuby - přechod mezi řezáky a kličkami
Za řezáky následují přední zuby, které se také nazývají strnáky nebo kličky. Máte jich celkem čtyři: dvě nahoře a dvě dole. Jsou špičatější než řezáky a slouží k držení a trhání potravy. Když kousnete do kousku masa nebo pečeně, právě tyto zuby vás pomáhají držet a přetínat větší kousky.
Na rozdíl od řezáků mají přední zuby jednu hlubokou bránu, která je často místem, kde se hromadí zbytky potravy. Proto je čistění mezi nimi - pomocí zubního nitě nebo mezizubního kartáčku - kritické. Pokud zde vzniká plak, může se rychle přeměnit na kameny, které se už neodstraní jen čištěním. A protože jsou umístěny mezi zuby, které kousají a zuby, které žvýkají, jsou zatíženy většími silami. Pokud máte bruxismus (zubní škrábání), tyto zuby často trpí nejvíc.
Zuby kličkové - základ žvýkání
Největší a nejsilnější zuby jsou kličky - máte jich celkem osm: čtyři nahoře a čtyři dole. Jsou to ty, které se nacházejí uprostřed spodní části ústní dutiny, až za předními zuby. Mají plochy s několika výběžky, které vypadají jako malé hory a doliny. Tato struktura je ideální pro rozdrcení potravy - hlavně maso, ořechy, zeleninu nebo pečené potraviny.
Kličky mají nejdelší kořeny ze všech zubů. To je důvod, proč jsou tak pevné. Ale zároveň je to i důvod, proč je těžké je čistit. Mezery mezi výběžky jsou ideální místo pro bakterie. Pokud nečistíte tyto zuby dostatečně, rychle vzniká kariés. Většina dospělých má kariés právě na kličkách - ne proto, že by je nečistili, ale proto, že nevědí, jak je správně čistit. Doporučuje se používat zubní kartáček s malou hlavičkou a čistit je po 30 vteřin na každou plochu. Nezapomeňte také na zubní nit, protože jen kartáček nestačí.
Moláry - poslední zuby na žvýkání
Na konci řady, za kličkami, jsou moláry. Máte jich celkem 12: šest nahoře a šest dole. Jsou největší zuby v ústech a mají nejvíce ploch. První moláry se objevují kolem šesti let, druhé kolem dvanácti. Třetí moláry - tzv. zoubky - se objevují až kolem 17-25 let, pokud vůbec.
Moláry jsou zodpovědné za konečné rozdrcení potravy před polykáním. Když jste na konci jídelníčku a potrava už je většinou rozdrcená, moláry ji jen dokončí. Pokud se vám zoubky nevyskytnou nebo se nevyvíjejí správně, může to vést k přetlaku, bolesti nebo dokonce k poškození sousedních zubů. Mnoho lidí si nechává zoubky vytrhávat, protože nejsou dost místa. Ale pokud jsou zdravé a správně zarostlé, mohou sloužit celý život.
Na molárech se často vyskytuje kariés, protože jsou těžko dostupné. Děti a dospělí často zapomínají na tyto zuby při čištění. Proto je doporučeno používat fluoridové zubní pasty a pravidelně navštěvovat stomatologa - alespoň jednou za šest měsíců - pro profilaktické ošetření a včasnou detekci problémů.
Proč je důležité znát názvy zubů?
Když víte, že klička je jiná než molár, a že řezák má jinou funkci než přední zub, můžete lépe porozumět tomu, co vám stomatolog říká. Když vám řekne: „Máte kariés na pravém horním druhém moláru“, už nebudete jenom koukat na něj jako na „ten zub v zadní části“. Budete vědět, který zub to je, proč je důležitý a jak ho chránit.
Toto poznání také pomáhá při výběru správných nástrojů. Například mezizubní kartáčky jsou ideální pro kličky, zatímco zubní nit je nezbytná pro moláry. Zubní kartáčky s malou hlavičkou jsou lepší pro ty, kteří mají obtíže s čištěním zadních zubů. Pokud nevíte, co potřebujete, nemůžete správně vybrat.
Když si zvyknete na to, že každý zub má své jméno a svou úlohu, začnete ho i lépe vnímat. Nejde jen o to, že máte 32 zubů. Jde o to, že máte 32 různých nástrojů, které spolu pracují jako tým. Když jeden selže, celý systém trpí.
Co se stane, když zanedbáte některý zub?
Když nečistíte kličky, může vzniknout kariés, která se rozšíří do nervu - a to znamená, že budete potřebovat kořenové ošetření nebo dokonce vytržení. Pokud nečistíte moláry, může dojít k zánětu dásní, který se rozšíří na celou čelist. A pokud zanedbáte řezáky, můžete ztratit nejen jejich estetiku, ale i schopnost správně mluvit.
Zanedbání jednoho zubu může vést k problémům s čelistí, bolestmi hlavy, problémy s trávením - protože potrava není dostatečně rozdrcená - a dokonce i k ztrátě dalších zubů. Když jeden zub chybí, ostatní se posunou. A to znamená, že se změní vaše přírodní úložiště, což způsobuje další problémy.
Co můžete dělat dnes?
- Při čištění si řekněte názvy zubů: „Teď čistím levý horní řezák, teď levý horní přední zub, teď levý horní klička...“
- Používejte zubní nit každý den - nejen na přední zuby, ale i na moláry.
- Používejte kartáček s malou hlavičkou, aby jste mohli čistit i ty nejtěžší zuby v zadní části.
- Po každém jídle si vypláchněte ústa vodou, pokud nemůžete čistit zuby.
- Navštěvujte stomatologa každých šest měsíců - ne jen když bolí.
Zuby nejsou jen kousací nástroje. Jsou součástí vašeho zdraví, vaší komunikace, vašeho vzhledu. A každý z nich má svou roli - i ten, který se skrývá uprostřed zadní části úst. Když jim dáte to, co potřebují, budou vám sloužit celý život.
Kolik zubů má dospělý člověk?
Dospělý člověk má obvykle 32 zubů: 8 řezáků, 4 přední zuby, 8 kliček a 12 molárů (včetně 4 zoubků). Někteří lidé mají méně, pokud jim byly zoubky vytrženy nebo nevyrostly. To je normální, pokud nezpůsobují problémy.
Proč je těžké čistit moláry?
Moláry jsou umístěny hluboko v ústech, mají složitý povrch s mnoha jamkami a výběžky, a při čištění je obtížné dosáhnout na všechny plochy. Navíc se často nechávají na poslední místo - lidé čistí jen přední zuby. Proto je důležité používat kartáček s malou hlavičkou a pravidelně čistit mezizubní prostory.
Co je to klička a proč je důležitá?
Klička je zub mezi předním zubem a molárem. Má jednu hlubokou bránu a několik výběžků, které slouží k rozdrcení potravy. Je zodpovědná za přerušení větších kousků jídla, což usnadňuje trávení. Je jedním z nejčastějších míst vzniku kariés, protože se snadno hromadí zbytky potravy.
Může se kariés objevit i na řezácích?
Ano, kariés se může objevit i na řezácích, zejména pokud se konzumují časté kyselé nápoje nebo se nečistí správně. Řezáky jsou často první, které trpí erodací nebo kariésí, protože jsou nejvíce vystavené a často nejsou dostatečně čištěny v oblasti u dásně.
Kdy se objevují zoubky a proč je někdy třeba vytrhávat?
Zoubky se obvykle objevují mezi 17 a 25 lety. Někdy nevyrůstají správně, rostou šikmo nebo nejsou dost místa. To může způsobit bolest, zánět, přetlak na sousední zuby nebo problémy s čištěním. V takovém případě je vytržení často nejlepší řešení, aby se předešlo komplikacím.
