Brýle a rovnátka – jak je nosit spolu bez starostí
Nosíte rovnátka a pořád potřebujete brýle? Není to neobvyklé, ale může to přinést pár výzev. V tomto článku vám ukážu, co je dobré vědět, aby vám brýle a rovnáky nepřekážely ve všedním dni.
Vyberte správné obroučky
Obroučky by měly být co nejlehčí a mít dostatek prostoru mezi sklíčky a rovnáky. Plastové nebo titanové rámy s tenkými nožičkami jsou ideální – těžké kovové brýle mohou rovnátka tlačit a způsobovat nepohodlí. Když si kupujete nové brýle, řekněte optikovi, že máte rovnátka – často vám nabídnou úpravy, jako jsou kratší nosníky nebo speciální podložky.
Další tip: zvolte brýle s menší výškou obrouček. Když jsou obroučky nízko nad očima, rovnáky nebudou tak často odepínat sklíčka. Pokud máte kulaté rovnátka, můžete také vyzkoušet brýle s kulatými nebo mírně zakřivenými rámy, protože se lépe přizpůsobí tvaru vašich zubů.
Jak pečovat o brýle i rovnátka
Čištění je klíčové. Každý den otřete sklíčka mikrofiberovým hadříkem a vyčistěte rovnáky mezizubní kartáčkem. Dávejte pozor, aby se během čištění nepoškrábala ani jedna část. Pokud máte elastické pásky, nezapomeňte je pravidelně kontrolovat, ať se neodloupí a nepoškodí sklíčka.
Všimněte si, že při jídle nebo pití se vaše brýle mohou snadno znečistit. Vždy si po jídle vyčistěte zuby a rovnáky, než se znovu nasadíte brýle – tím předejdete kousnutí sklíček nebo poškrábání rámu.
Pro sportovce je dobré mít speciální sportovní brýle s pružnými ohrádkami, které drží rovnáky na místě. Pokud sportujete hodně, zvážit můžete i kontaktní čočky, ale pokud preferujete brýle, volte takové, které mají dobrou protiskluzovou úpravu na nožičkách.
Na konci dne si dopřejte krátkou přestávku. Sundejte brýle i rovnáky, nechte ústa i oči odpočinout a vypláchněte ústa ústní vodou. Tím minimalizujete podráždění dásní a zároveň ulevíte očím.
Souhrnně: lehké rámy, dostatek prostoru, pravidelná údržba a občasná přestávka jsou klíčové. S těmito jednoduchými kroky můžete nosit brýle i rovnátka spokojeně a bez zbytečných potíží.