Bělení zubů – co opravdu funguje a jak na to?

Chcete mít bělejší úsměv, ale nevíte, kterou cestu zvolit? V tomto článku vám představím nejčastější způsoby bělení, na co si dát pozor a jaké jsou hlavní rozdíly mezi domácími a profesionálními metodami. Čtěte dál, abyste se vyhnuli zklamání a získali čistý, zdravý úsměv.

Domácí metody bělení

Domácí bělení je oblíbené, protože je levnější a můžete ho dělat ve svém vlastním tempu. Nejčastěji se setkáte s bělicími gely, pásky nebo přístroji s LED lampou. Gely obsahují peroxid, který rozjasní sklovinu během několika dní. Pásky jsou tenké proužky nalepené na zuby a mění barvu během několika hodin.

Co je potřeba vědět? Především dodržujte dobu, která je uvedená na obalu. Příliš dlouhé nošení může způsobit citlivost, ale krátké seky mají minimální efekt. Pokud máte citlivé zuby, volte produkty s nižší koncentrací peroxidu a použijte po bělení zklidňující pastu.

Další tip: před aplikací si zuby důkladně vyčistěte a odstranit plak. Pomůže to, aby bělicí látka působila rovnoměrně. Po bělení opláchněte ústa vodou a nepijte hned kyselé nápoje, protože sklovina může být po dobu několika hodin otevřená.

Profesionální bělení a co očekávat

Profesionální bělení provádí zubní lékař v ordinaci. Výhodou je vyšší koncentrace peroxidu a přesná aplikace, která zajišťuje rychlejší a rovnoměrnější výsledek. Lékař může použít speciální světlo nebo laser, který aktivuje čistící látku a zrychlí proces.

Co se během zákroku děje? Nejprve se zubní lékař postará o očistu zubů a případně zakryje dásně ochranným gelem, aby se předešlo podráždění. Pak nanese bělicí gel a aktivuje ho světlem. Celý zákrok trvá 30 až 60 minut a po něm vidíte první rozdíl.

Po profesionálním bělení můžete mít trochu citlivost, ale obvykle odezní během dne nebo dvou. Pokud se objeví silná bolest, kontaktujte svého zubaře. Pro dlouhodobý výsledek je dobré omezit tmavé nápoje, kouření a pravidelně používat ústní vodu s fluoridem.

Rozhodujete se, která metoda je pro vás? Pokud chcete rychlý a viditelný efekt a máte rozpočet, profesionální bělení je dobrá volba. Pokud vám vyhovuje postupné zlepšování a nechcete okamžitě pořizovat návštěvu, vyzkoušejte domácí sady, ale buďte trpěliví.

Na našem webu najdete další články o zubní péči, například „Jak rozpoznat prasklý zubní sklovinu“ nebo „Jak ultrasonický čistič zlepšuje hygienu“. Přečtěte si je a doplňte si své znalosti o zdraví úst. A hlavně, nezapomeňte pravidelně navštěvovat zubaře – to je základní krok k dlouhému a zdravému úsměvu.