Stolička zub – co to je, jak se vytváří a jak ji efektivně odstranit
Stolička zub, známá také jako zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který se tvoří na povrchu zubů, pokud není plak pravidelně odstraňován. Also known as kalcifikovaný plak, je to stolička zub, která už nejde odstranit běžným kartáčkem. Vzniká, když plak – ten tenký lepkavý film na zubech – zůstává na povrchu déle než 24 hodin. Bakterie v něm začnou vyrábět kyseliny, které poškozují sklovinu, a zároveň se v něm usazují minerály ze slin – hlavně vápník a fosfát. Výsledek? Tvrdý, často žlutý nebo hnědý nános, který se přilepí k zubům i pod dásně.
Stolička zub není jen o estetice. Pokud ji necháte být, začne poškozovat dásně – může způsobit zánět, krvácení, až parodontitidu, která vede ke ztrátě zubů. Mnoho lidí si myslí, že časté čištění kartáčkem stačí, ale když se stolička zub už vytvořila, kartáček na ni nemá šanci. Ani zubní nit, ani ústní vlažení, ani speciální pasty ji neodstraní. Jen profesionální čištění u zubního lékaře s ultrazvukem nebo ručními nástroji to dokáže. A to i tam, kde ji člověk nevidí – pod dásněmi. To je důvod, proč každých šest měsíců doporučujeme návštěvu hygienistky. Nečekáte, až vás bolejí zuby. Předcházíte problémům, když ještě nic neboří.
Stolička zub se tvoří rychleji u lidí, kteří pijí hodně čaje, kávy nebo vína, kouří, nebo mají špatnou hygienu. Děti ji také mají často – ne proto, že by nečistili zuby, ale proto, že jejich sliny obsahují jiný poměr minerálů a často nejsou schopny správně vypláchnout zbytečné zbytky. Proto je důležité, aby děti měly pravidelné kontroly u zubního lékaře už od prvního zoubku. A co se týče dospělých? Nejčastější chyba je čekat, až se stolička zub stane viditelnou. Už když cítíte, že zuby nejsou hladké, nebo když dásně krvácí při čištění, je čas na návštěvu. Nejde o luxus. Je to základní ochrana vašich zubů.
Neexistuje bezpečná domácí metoda, jak stoličku zub odstranit. Žádné domácí prostředky, ani soli, ani octo, ani kůra citrónu – všechno to jen poškozuje sklovinu a může způsobit citlivost. A když to zkusíte s nástroji, jako jsou špachtle nebo jehly, riskujete zranění dásní nebo zlomení zubu. To není jen nebezpečné – je to hloupé. Profesionální čištění trvá 30 až 60 minut, je bezbolestné a nejefektivnější způsob, jak získat zpět zdravé zuby. A potom? Stačí pravidelné čištění, správný kartáček a mezizubní čištění. Stolička zub se nevrátí, pokud ji nebudete nechat vznikat znovu.
Podívejte se, co ostatní lidé zjistili o stoličce zub – od toho, jak ji rozpoznat včas, přes to, jak se jí vyhnout, až po to, jaký má vliv na celkové zdraví úst. Tady najdete vše, co potřebujete vědět, abyste si svůj úsměv udrželi zdravý a bez bolesti.
