Bělicí pásky na zuby – praktický průvodce pro bílý úsměv
Chcete mít bílé zuby, ale nevíte, jestli je pro vás vhodné vyjet k zubaři? Bělicí pásky jsou levná a jednoduchá alternativa, která funguje přímo u vás doma. V tomto článku vám řekneme, co jsou, jak fungují a jak dosáhnout dobrých výsledků bez zbytečných komplikací.
Jak vybrat správné bělicí pásky
Ne všechny pásky jsou stejné. Hledejte takové, kde je uveden obsah peroxidu – 6 % až 10 % je obvyklé pro běžné zuby, vyšší koncentrace může být vhodná jen pro silnější skvrny a jen pokud máte zdravé dásně. Pokud máte citlivé zuby, sáhněte po páscích s nižším obsahem a s extra ochrannou vrstvou pro dásně. Přečtěte si recenze a zkontrolujte, zda je balení uzavřené, aby peroxid nevyprchal.
Správná aplikace a péče po bělení
Postup je jednoduchý: očistěte zuby kartáčkem a nití, osušte je ručníkem a přilepte pásky podle návodu – obvykle na přední část zubů, vyhýbejte se dásním. Nechte je působit 30 – 60 minut, pak je opatrně odstraňte a ústa propláchněte vodou. Nepřekračujte doporučenou dobu, protože příliš dlouhé nošení může dráždit dásně a zuby.
Po ošetření se vyhněte silně pigmentovaným nápojům a jídlu (káva, čaj, červené víno) alespoň hodinu. Používejte zubní pastu pro citlivé zuby a ústní vodu s fluoridem, aby se snížilo riziko citlivosti.
Kolik cyklů potřebujete? Většina lidí vidí rozdíl po 1 – 2 týdnech (každý den nebo po 2–3 dny, podle návodu). Výsledky jsou individuální – pokud chcete výraznější změnu, můžete cyklus opakovat po měsíci odpočinku.
Na co si dát pozor? Pokud během používání pociťujete ostrou bolest, krvácení dásní nebo zvýšenou citlivost, pásky okamžitě sundejte a dejte zubům pauzu. V takovém případě je dobré se poradit se zubařem, zvláště pokud máte zubní kaz nebo opotřebovanou sklovinu.
Jak prodloužit bílý efekt? Pravidelně čistěte zuby, používejte mezizubní kartáčky a omezte konzumaci barevných nápojů. Jednou měsíčně si můžete dopřát „dotvoření“ lehkým zábalem bělicí pasty nebo krátkým pobytem s lehkými páskami.
Kdy raději zvolit profesionální bělení? Pokud máte skvrny po antibiotiku, zubní výplně, nebo pokud se vám doma nedaří dosáhnout požadovaného výsledku, navštivte zubaře. Ten může nabídnout silnější gel a ochranné gelové štíty, které jsou šetrnější k dásním.
Na závěr je dobré připomenout, že bělicí pásky jsou skvělou volbou pro rychlé a levné zesvětlení, ale výsledky jsou omezené. Správný výběr, dodržení návodu a péče po ošetření jsou klíčem k úspěchu a zdravému úsměvu.
