Keramická rovnátka: Jak se vyhnout běžným problémům při nošení

Keramická rovnátka: Jak se vyhnout běžným problémům při nošení

Před pěti lety jsem viděl pacientku, která si přinesla rovnátka s vytrženým kouskem keramiky. Řekla: „Vždyť jsem si je nechala dát, aby byla vidět jen málo.“ A pak přidala: „Ale teď se mi to všechno zlomilo.“

Takto to často končí. Keramická rovnátka jsou skvělá volba pro ty, kteří chtějí něco jemnějšího než klasické kovové, ale nechtějí skrytou ortodontii. Jenže pokud na ně nebudete dávat pozor, můžete se setkat s keramická rovnátka, která se lámou, barví nebo vůbec neudrží. A to nejen zbytečně zdraží léčbu, ale také způsobí zbytečné návštěvy u ortodonty.

Proč keramická rovnátka lámou - a jak tomu předcházet

Keramická rovnátka jsou zhotovena z oxidu hlinitého - stejného materiálu, který se používá na zubní korunky. Je to pevné, ale není to ocel. A to je ten rozdíl.

Nejčastější příčina zlomení je příliš tvrdá jídla. Když si někdo vezme oříšky, karamel, nebo třeba kousek chleba s pečeným masem, neuvědomí si, že rovnátka nejsou zhotovená na to, aby držela zatížení jako kovová. Výsledek? Jeden kousek se odtrhne. A když se to stane, musíte jet k ortodontovi, protože zbytek systému už nepracuje správně.

Co dělat? Nežádná záchrana. Stačí si zapamatovat jednoduchá pravidla:

• Nechte kousat tvrdé ovoce - jablka, mrkev, hrušky - na kousky a jedzte je způsobem, jako byste jedli sýr.
• Uhněte všechno, co je lepkavé: karamel, toffy, sušenky s medem, žvýkačky. Tyto věci nejen přilnavě přicházejí k rovnátkům, ale také je vytahují.
• Nepoužívejte zuby jako nářadí. Neotevírejte lahve, neodtrhávejte papír, nezakousávejte tužky.

Na tohle se nezapomíná. A nejde o to, že byste měli žít jako v klinice. Jen si musíte přizpůsobit některé zvyky. Když to uděláte, pravděpodobnost zlomení klesne o 80 %.

Barvení keramických rovnátek - jak tomu zabránit

Říká se, že keramická rovnátka jsou „skoro neviditelná“. Ale když se začnou barvit, tak to nevypadá jako „skoro“. Vypadá to jako „přesně to, co jste chtěli vyhnout“.

Keramika sama o sobě nebarví. Ale lepidlo, které je používáno k jejich upevnění na zuby, ano. A to lepidlo se barví, pokud ho často vystavíte barvivům - černému čaji, červenému vínu, kávě, ketchupu, nebo dokonce některým zeleninovým šťávám.

První měsíc po instalaci je kritický. Lepidlo se ještě nezatvrdilo plně. Pokud v této době pijete černý čaj každé ráno, nebo si vypijete víno v noci, barva se v něm uloží jako špína na kávovém hrnčíku.

Co můžete udělat:

• Pijte barvené nápoje přes slámečku - to sníží kontakt s rovnátky.
• Po každé nápoji si umyjte zuby nebo alespoň opláchněte ústa vodou.
• Udržujte čistotu - čistěte si zuby dvakrát denně, používejte mezizubní kartáček a nit.

Někteří pacienti si představují, že „jen malé množství“ vína nebo kávy neudělá nic. Ale věřte mi - v této situaci „jen malé“ znamená „dost na to, aby se to vidělo“. A to je přesně to, co se snažíte vyhnout.

Proč se rovnátka neudržují - a co to znamená pro vaši léčbu

Už jsem viděl pacienta, který měl rovnátka na zubech tři měsíce a během té doby je musel pětkrát přilepit. Všechno kvůli tomu, že se nezajímal o hygienu.

Keramická rovnátka se přilepují na zubní sklovinu. A sklovinu potřebujete čistou. Když se na zubech hromadí plak, zubní kámen, nebo zbytky jídla, lepidlo ztrácí adhezi. A když tohle začne, rovnátka se začnou uvolňovat - nejen jedno, ale všechna.

Co to znamená pro vaši léčbu?

• Dlouhodobě delší léčba - každá návštěva k opravě ztrácí týden až dva týdny na přeorganizování.
• Větší náklady - každá návštěva za přilepení stojí 500-800 Kč.
• Nejistota - když se rovnátka uvolňují, zuby se pohybují nesprávným směrem.

Řešení je jednoduché: čistěte si zuby alespoň dvakrát denně, používejte mezizubní kartáček a nit každý den. A nezapomeňte na jazyk - tam se také hromadí bakterie, které mohou ovlivnit i rovnátka.

Co dělat, když se rovnátko uvolní?

Nejde o to, že byste měli paniku. Ale i malý problém může vést k většímu, když ho ignorujete.

Když se vám rovnátko uvolní:

1. Nezvedejte ho z úst. Pokud se vám přilepí k jazyku nebo k jinému zubu, nechte ho tam.
2. Nepřilepujte ho sám. Neexistuje žádná „kuchyňská metoda“ na přilepení rovnátka. Použití lepidla z lékárny může poškodit zub.
3. Uložte ho do čistého kapesníku nebo malého plastového pytličku.
4. Volte ortodontu hned - ne čekajte na příští návštěvu. Čím dříve ho přilepí, tím méně se zub posune.

Už jsem viděl, jak pacienti čekali týden, protože si mysleli, že „to není důležité“. A pak se zub posunul o 2 mm. A celý plán léčby musel být přepracován.

Co je lepší - keramická nebo kovová rovnátka?

Neexistuje „lepší“ volba. Existuje volba, která se hodí vám.

Keramická rovnátka jsou skvělá, pokud:

• Chcete, aby vás lidé neviděli s kovovými zubními kovovými rovnátky.
• Nejedíte hodně tvrdých nebo lepkavých věcí.
• Chcete mít možnost čistit si zuby bez větších obtíží.

Kovová rovnátka jsou lepší, pokud:

• Plánujete dlouhou léčbu (více než 2 roky).
• Chcete minimalizovat riziko poškození.
• Nebo máte omezený rozpočet - kovová jsou vždy levnější.

Někteří lidé si myslí, že keramická rovnátka jsou „modernější“. Ale to není pravda. Jsou jen jiná volba. A pokud nejste ochotni dodržovat pravidla, můžete ztratit víc než jen peníze - můžete ztratit čas a výsledek.

Nejčastější chyby, které lidé dělají

Podle statistik ortodontů v Plzni a okolí je 70 % problémů s keramickými rovnátky způsobeno těmito chybami:

• Nečistí se zuby - 40 %
• Jedí tvrdé nebo lepkavé potraviny - 30 %
• Nečekají na přilepení, když se rovnátko uvolní - 15 %
• Pijí černý čaj nebo víno bez opatření - 10 %
• Neudržují pravidelné návštěvy u ortodonty - 5 %

Tyto chyby nejsou „hloupé“. Jsou přirozené. Všichni si myslíme, že „to se stane někomu jinému“. Ale když se to stane vám, je to už pozdě.

Když máte keramická rovnátka - co si pamatujte

Nejde o to, že byste měli žít jako v klinice. Ale musíte být opatrní.

Udržujte čistotu. Měňte návyky. A nečekajte, až se něco rozbije. Když se rovnátka přilepí, znamená to, že jste na cestě ke zdravějšímu úsměvu. Ale ta cesta funguje jen, pokud ji dodržíte.

Nejlepší věc, kterou můžete dělat? Mluvit s ortodontem předtím, než si rovnátka necháte dát. Ptát se: „Jaké jsou vaše doporučení pro tyto rovnátka?“ A pak je dodržovat. To je to, co vás odliší od těch, kteří si myslí, že to bude „jako klasické“.