Vyhodnocování způsobu bělení zubů
Zjistěte, která metoda bělení zubů je pro vás nejvhodnější
Tento nástroj vám pomůže vybrat nejvhodnější způsob bělení zubů na základě typu vašich skvrn, zdraví zubů a osobních preferencí.
Úvod
Mnozí lidé si myslí, že stačí používat bělící zubní pasta a jejich zuby budou okamžitě bílé jako sníh. Ale není to tak jednoduché. Jak skutečně bělící zubní pasta ovlivňuje barvu zubů? A co byste měli vědět před tím, než si ji koupíte? Zde je vše, co potřebujete vědět.
Bělící zubní pasta je speciální typ zubní pasty určený k odstraňování povrchových skvrn na zubech. Obsahuje abrazivní látky nebo chemické složky, které pomáhají odstranit nečistoty z povrchu zubů. Ale důležité je, že bělící pasta nemůže změnit původní barvu zubů, jen odstranit povrchové skvrny způsobené kávou, čajem nebo tabákem.
Jak bělící zubní pasta funguje?
Bělící zubní pasta pracuje dvěma hlavními způsoby. První je mechanické čištění pomocí abrazivních látek. Tyto látky, jako například silika jemná minerální látka, která odstraňuje povrchové skvrny třením, fungují jako jemné brusné částice. Při čištění zubů je mechanické tření odstraňuje povrchové nečistoty. Druhou možností jsou chemické složky, jako hydrogen peroxid látky rozpouštějící pigmenty na povrchu zubů. Tyto složky rozkládají barvivé molekuly, které způsobují skvrny.
Je důležité pochopit, že bělící pasta nezmění skutečnou barvu zubního emailu. Pouze odstraňuje povrchové skvrny, které se na zubech usazují z potravin, nápojů nebo tabáku. Pokud máte zuby s vnitřními skvrnami způsobenými léky nebo věkem, bělící pasta na ně nebude mít vliv.
Co může a co nemůže bělící pasta?
Bělící zubní pasta je užitečná pro odstraňování povrchových skvrn. Například pokud pijete každý den kávu nebo čaj, může bělící pasta pomoci udržet zuby čistší. Podle studií American Dental Association může bělící pasta odstranit až 50 % povrchových skvrn během 2-4 týdnů pravidelného používání.
Ale pokud máte zuby žloutavé kvůli vnitřním skvrnám - například způsobenými léky jako tetracyklin nebo přirozeným stárnutím - bělící pasta nebude účinná. V takovém případě je třeba konzultovat stomatologa, který může navrhnout profesionální bělení nebo jiné řešení.
Důležité složky a co vyhýbat se
Když vybíráte bělící pastu, podívejte se na složení. Nejčastější účinné složky zahrnují:
- hydrogen peroxid chemická látka pro odstraňování skvrn, běžně v koncentraci 0,1-0,5 %
- silika abrazivní látka, která odstraňuje povrchové nečistoty třením
- bikarbonát sodný pomáhá neutralizovat kyselinu a odstraňovat skvrny
Naopak byste měli vyhýbat se příliš abrazivním pastám s vysokým obsahem silika pokud je příliš hrubá, může poškozovat zubní email. Také byste neměli používat pasty s kyselinou citronovou, protože může oslabit email.
Vedlejší účinky a rizika
Při pravidelném používání bělící pasty může dojít k několika vedlejším účinkům. Nejčastějším je citlivost zubů. To je způsobeno tím, že abrazivní látky nebo chemické složky mohou odstranit vrstvu zubního emailu ochranná vrstva na zubech, která chrání zubní drážky. Pokud máte citlivé zuby, může bělící pasta zhoršit tento problém.
Dalším rizikem je poškození zubního emailu, zejména pokud používáte příliš abrazivní pastu. Vysoká abrazivita může zubní email poškodit a způsobit trvalé poškození. Podle výzkumů České stomatologické společnosti by měla být relativní abrazivita (RDA) pasty nižší než 250, aby se minimalizovalo riziko poškození.
Jak správně používat bělící zubní pastu?
Chcete-li bělící pastu použít bezpečně, postupujte takto:
- Používejte ji jen jednou denně, obvykle večer, a zbytek dne používejte obyčejnou pastu s fluoridem složka posilující zubní email.
- Nepoužívejte příliš mnoho pasty - dostatečná je malá čepička na kartáčku.
- Čistěte zuby jemnými kruhovými pohyby, nepoužívejte silné tření.
- Nezapomeňte na pravidelnou ústní hygienu - čistěte zuby dvakrát denně a používejte nitě.
- Pokud pocítíte citlivost, přestaňte používat bělící pastu a obraťte se na stomatologa.
Kdy navštívit stomatologa?
Pokud máte zuby s vnitřními skvrnami, příliš žloutavé zuby nebo zuby poškozené léky, je nejlepší konzultovat to s odborníkem. Stomatolog může posoudit stav vašich zubů a doporučit profesionální bělení, které je efektivnější a bezpečnější. Profesionální bělení používá vyšší koncentraci peroxidu pod dohledem odborníka a může odstranit i hluboké skvrny.
Také pokud máte bolest zubů, citlivost po použití bělící pasty nebo viditelné poškození zubního emailu, okamžitě navštívěte stomatologa. Neztrácejte čas a neopakujte pokusy o bělení doma, pokud nemáte jistotu, co s tím dělat.
Porovnání různých metod bělení zubů
| Metoda | Způsob působení | Účinnost | Časový rámec | Vedlejší účinky |
|---|---|---|---|---|
| Bělící zubní pasta | Abrazivní látky (silika) nebo chemické složky (hydrogen peroxid) odstraňují povrchové skvrny | Omezená na povrchové skvrny | 2-4 týdny | Může způsobit citlivost zubů, pokud se příliš často používá |
| Profesionální bělení u stomatologa | Vyšší koncentrace peroxidu aplikovaná pod dohledem specialisty | Odstraní i hluboké skvrny | 1-2 návštěvy | Dočasná citlivost, ale řízená aplikací snižuje riziko poškození |
| Domácí bělící balíčky | Střední koncentrace peroxidu v podobě proužků nebo šablon | Pro povrchové a mírné vnitřní skvrny | 1-2 týdny | Riziko poškození dásní, pokud nejsou aplikovány správně |
Nejčastější otázky
Může bělící zubní pasta změnit barvu zubů natrvalo?
Ne, bělící zubní pasta nemůže změnit barvu zubů natrvalo. Pouze odstraňuje povrchové skvrny, které se usazují z potravin, nápojů nebo tabáku. Pokud přestanete používat pastu nebo začnete konzumovat barvivé látky, zuby se opět zbarví. Pro trvalou změnu je nutné profesionální bělení nebo jiné stomatologické procedury.
Proč někdy bělící pasta nepracuje?
Bělící pasta nepracuje, pokud mají zuby vnitřní skvrny způsobené léky, věkem nebo genetikou. Tyto skvrny jsou uvnitř zubu a bělící pasta je nedosáhne. Také může být způsobeno příliš nízkou koncentrací účinných látek v pastě nebo nepravidelným používáním.
Jak často bych měl používat bělící zubní pastu?
Doporučuje se používat bělící pastu maximálně jednou denně, obvykle večer. Zbytek dne byste měli používat obyčejnou pastu s fluoridem, která posiluje zubní email. Příliš časté používání může vést k citlivosti nebo poškození emailu. Pokud máte citlivé zuby, konzultujte používání s stomatologem.
Je bezpečné používat bělící pastu, pokud mám citlivé zuby?
Ne, bělící pasta může zhoršit citlivost zubů. Pokud máte citlivé zuby, doporučuje se používat pasty speciálně určené pro citlivé zuby, které obsahují látky jako draselný chlorid nebo strontium chlorid. Tyto složky blokují nervové vedení v zubních drážkách. Před použitím jakékoli bělící pasty vždy konzultujte s lékařem.
Co je lepší - bělící pasta nebo profesionální bělení?
To závisí na vašich potřebách. Bělící pasta je vhodná pro udržování povrchové čistoty a prevence skvrn. Profesionální bělení je efektivnější pro odstranění hlubokých skvrn a dává rychlejší výsledky. Profesionální postup je také bezpečnější, protože je prováděn pod dohledem stomatologa, který může minimalizovat riziko poškození zubů.
