Zničené zuby: příčiny, příznaky a řešení
Všimli jste si na zubech skvrny, otvory nebo praskliny? To jsou typické známky zničených zubů. Poškození může vzniknout rychle, ale často je to výsledek špatných návyků, jako je nedostatečná hygiena nebo častá konzumace sladkostí. V tomto úvodu vám řeknu, co za tím stojí a co můžete udělat, aby se vaše úsměvy vrátily do původní formy.
Příčiny poškození zubů
Nejčastější viníci jsou zubní kaz a prasklá sklovina. Kaz vzniká, když bakterie v ústech produkují kyseliny, které rozrušují sklovinu. Pokud se nečistí pravidelně, vytváří se plak, který se ztvrdne na zubní kámen a ještě víc poškozuje povrch. Další faktory jsou časté konzumace kyselých nápojů, špatná technika čištění (příliš tvrdý kartáček) a nedostatek fluoridu. Prasklá sklovina může být i následkem tvrdých nárazů – například když si rozbitíte zub při sportu, nebo při žvýkání tvrdých potravin.
Mezi méně známé příčiny patří i tetracyklinové zuby, které získají zabarvení po užívání antibiotika v dětství, a také zuby poškozené zubním implantátem nebo náhradními nástavci. Každá z těchto podmínek vyžaduje jiný přístup, ale všechno začíná u pravidelné kontroly u zubaře.
Co dělat, když jsou zuby poškozené
První krok je navštívit zubního lékaře. Ten vám určí, zda jde o menší kaz, který lze ošetřit plombou, nebo o vážnější poškození, které vyžaduje ošetření kořene či dokonce korunku. Mezitím můžete zmírnit bolest a zastavit další rozvoj kazu.
- Čistěte zuby dvakrát denně zubní kartáčkem s měkkými štětinami a fluoridovou pastou. Nezapomeňte i na mezizubní prostory – zubní nit nebo mezizubní kartáčky pomáhají odstranit plak tam, kde kartáček nedosáhne.
- Omezte sladkosti a kyselé nápoje. Pokud si je dopřáváte, požívejte je během jídla, ne mezi nimi, a po konzumaci si vypláchněte ústa vodou.
- Využijte ultrasonický čistič nebo profesionální péči. Tyto nástroje odstraní i ten nejtvrdší zubní kámen a pomohou zachovat sklovinu zdravou.
- Navštěvujte zubaře pravidelně – alespoň jednou za půl roku. Včas odhalíte malé problémy a předejdete velkým zásahům.
Pokud vám zubař doporučí opravu prasklé skloviny, může to být aplikace výplně, roztržení dentálního lepidla nebo úplná korunka. V případě výrazného poškození se někdy doporučuje ekstrakce a náhrada implantátem nebo nasazovacími zuby.
Poslední tip: nezapomínejte na prevenci. Dnes můžete předcházet většině poškození zubů díky jednoduchým krokům – správná hygiena, zdravá strava a pravidelné kontroly. Vaše zuby vám za to poděkují dlouhým a bezbolestným úsměvem.
